你好,根據你的描述經常頭痛頸部疼痛不適,考慮是長時間低頭工作學習或者看電腦手機,引起頸椎生理弧度變直致供血不足的原因引起,建議不要經常低頭,要經常抬頭仰臉活動頸部,晚上不要躺在床上看手機看電視,日常生活盡量少吃辛辣刺激性食物,不吃油炸燒烤類食物,多吃蔬菜多喝水,保持大便通暢,防止便秘。
病情分析:
膀胱經是人體最長的經絡,它不通的第一個癥狀是小便很少,但次數很多,尿頻、尿急。平時飲食要以清淡為主,同時適當運動,配合中藥的調理。第二個癥狀,膀胱經不通,會出現頭痛、頸椎酸痛,喉嚨也像堵塞了一樣,非常痛苦,讓人感覺不舒服。第三個癥狀,膀胱經不通,會導致人整天昏昏沉沉,沒有一點力氣。
指導意見:
出現這些狀況時,要及時去醫院就醫。膀胱經不通平時一定要適當進行體育鍛煉,中藥調理,注意飲食,不要吃辛辣、刺激性食物。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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