哪個臟器的火容易引起失眠？

女 | 29歲 2019-10-25 09:48:59 3人回復來自

健康咨詢描述：失眠已經很久了，醫生說我是體內火太旺盛。不知道是哪個臟府出了問題？

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2019-10-25 10:00:35 我要投訴

你好，如果晚上容易失眠，建議避免飲用使神經興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，奶茶等等。睡覺之前可以喝一杯溫熱的牛奶，聽舒緩的音樂，放松心情，房間里盡量避免開燈，睡覺之前避免劇烈運動，可能是肝火旺盛，也可以服用中藥調理。

梁霄錦州市中心醫院主治醫師擅長: 擅長上呼吸道感染、慢性支氣管炎、消化道潰瘍、消化道幫助網友：23296稱贊：1

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2019-10-25 10:00:42 我要投訴

出現失眠的情況發生，一般考慮是由于熬夜引起的典型表現，這種情況首先應該積極的注意些休息，保證足夠的睡眠，才能夠達到很好的治療和治愈的效果，同時應該多注意些休息，密切的進行觀察，才能夠達到很好的治療目的。

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張建醫師擅長: 急性闌尾炎、腸梗阻、腸瘺、大腸癌或者常見的直腸肛管幫助網友：4638

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2019-10-25 09:50:00 我要投訴

      病情分析：
      失眠一般都是神經衰弱，導致的跟平時精神緊張，壓力大都有關系。
      指導意見：
      所以平時一定要保持良好的心情，避免過度勞累，注意勞逸結合，可以吃點棗仁安神膠囊，看看。

      以上是對“哪個臟器的火容易引起失眠？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！