首先這個情況還得查一下血尿酸，看看是不是因為尿酸高造成的情況，而且這個紅腫的情況說明可能是急性炎癥，因此像這種情況的話，建議最好是做一些血培養看一下，而且對于關節的問題，這個最好是拍磁共振。
      

      目前膝蓋腳后跟疼，這種情況建議平時要堅持每天晚上熱水泡腳，并且局部可以做熱敷，這種情況有可能是肌肉拉傷，所以一定要減少活動適當的休息，癥狀恢復之后再做劇烈運動。因為白天都沒有問題，這種情況骨頭肯定沒有問題，考慮還是肌肉拉傷。
      

      病情分析：
      據描述情況應當是長時間勞累受涼而引起的關節炎或者是痛風。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，也可以口服雙氯芬酸鈉止疼。癥狀加重，及時去醫院就診，也可以每天用紅花熬水熱敷。
      以上是對“膝蓋腳后跟疼，嚴重紅腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能夠幫助你。根據你的描述和你的病情分析，你可能是痛風引起來的。還有其他癥狀嗎？
      指導意見：
      建議你到周邊兒診室或者附近的醫院檢查一下。檢查血沉有無加快血鈣有無減少。多注意休息，避免勞累?？膳浜锨嗝顾丶t花輸液治療。祝早日康復。

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的情況來看考慮風濕熱的可能性大，也不排除其他問題。
      指導意見：
      針對這種情況，首先建議您注意保暖，避免劇烈運動，規律飲食，同時及時去醫院進一步檢查以明確診斷后再規范治療，中西醫針灸結合治療為好。
      

      病情分析：
      你好，不定期膝蓋或后腳跟疼，如果無風濕類疾病，初步考慮為無菌性骨膜炎癥，嚴重也可見紅腫。
      指導意見：
      有紅腫即可按濕熱邪積聚，風邪善走的特點，采用中藥方劑四妙散加減治療，并注意禁高嘌呤類食物等
      

      病情分析：
      膝蓋腳后跟疼紅腫嚴重，檢查沒問題，有可能是由于關節炎引起的。
      指導意見：
      建議可以用中藥調理，如黃芪丹參當歸川芎赤芍續斷粹補牛七杜仲甘草煮水，飲食清淡，忌酒。
      
      以上是對“膝蓋腳后跟疼，嚴重紅腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！