指導意見：
      你好，這種情況可以試試外用夫西地酸軟膏和復方片仔癀軟膏治療看看。治療期間注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，飲食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的信息，您說的這兩個部位都在T字區，也就是說您是混合性皮膚
      指導意見：
      如果是經常反復長的話，也就是身體內部出現了癥狀，所以建議您去正規的中醫院尋找中醫師進行調理，辯證治療的目的，對您的身體和豆豆都有好處
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這個情況屬于毛囊炎，這個是因為毛囊感染導致的，一般上火熬夜便秘的話都會出現這些癥狀的
      指導意見：
      油性皮膚的人是容易出現這些癥狀，你這個年齡如果反復出現這些癥狀的話，一般就和內分泌有關系了，你現在可以外用夫西地酸軟膏涂擦，如果方便的話可以去醫院做個內分泌的檢測。
      
      以上是對“額頭和下巴上老長疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！