病情分析：
      您好從你描述來看，這是抑郁焦慮癥狀，同時伴有強迫思維
      指導意見：
      強迫思維是自己明明不想去想，卻又不得不想，明明知道不會發生，卻反復想，自己精神很痛苦，建議及時找精神心理醫生，用些藥物，焦慮抑郁恢復以后強迫思維很快能好起來
      

      病情分析：
      你好，這種情況建議你多和家人朋友交流溝通，獲得他們的理解支持和幫助，創造良好的生活環境，安全的舒適的生活的環境，同時呢，需要你樹立生活目標，每天有自己的工作去做。
      指導意見：
      必要的時候建議在家人陪同下就診當地正規醫院心理科做相關檢查和測試排除精神病性問題。適度體育活動增強體質。合理營養觀察自己是否與家人，老師，同學關系緊張和學習，工作上遇到困難和家庭中是否出現了應急的情況。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，有抑郁癥焦慮癥病史，心里面害怕自己會傷人，越來越恐懼害怕，應該在醫生指導下吃草酸艾司西酞普蘭進行調理，
      指導意見：
      建議平時需要定期到醫院精神科進行復查，需要積極配合醫生的指導和治療，學會自我調節自己，自我進行減壓釋放自己，選擇自己喜歡的事情去做分散注意力或轉移注意力。
      
      以上是對“抑郁癥焦慮癥，已經診斷了?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      本患者的這一現象是因為睡眠持續不好或睡眠嚴重不足大腦過度疲勞引起的抑郁和焦慮，針對這一疾病，采用沒有依賴性的中草藥調理睡眠方可康復，并且好了就可以停藥。建議合理用藥，以便早日痊愈。