健康咨詢描述: 蛋白質一共有多少種,我免疫力低,上班也會經常犯困、疲憊,之前買了湯臣倍健蛋.白.粉喝感覺還可以,免疫力低下的人怎么補充呢?
一般情況下,免疫低下的人多吃豆類,多吃雞蛋,吃有營養的東西多鍛煉身體,免疫力就會提高了,不需要喝營養品的,蛋白粉的都不如食療效果好,多曬太陽多鍛煉身體慢慢抵抗力就會強了
病情分析:
蛋白中蛋白質一般就是含有18種氨基酸,18種必需的氨基酸,這樣的話,各種煙各種各有各的營養
指導意見:
如果免疫力低下的人是可以吃的,這種情況應該是可以吃這這些東西的,因為嗯,它含有多種氨基酸,就是人體必須的氨基酸
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