發生踝關節扭傷后應立即至醫院急診就診，在就診前如有條件可按RICE原則進行處理，RICE原則包括rest休息，近一步理解就是免除負重，ice冰敷，compression加壓包扎，elevation抬高患肢。就診后由醫生對傷情進行評估決定治療方案
      

      病情分析：
      你好，有可扭傷或者本身骨質增生，或者也有骨折的癥狀，這樣不好給你確定。
      指導意見：
      我建議你最好上醫院做個X線檢查確診，然后進行對癥治療，以免耽誤病情治療。現在要少活動。
      

      病情分析：
      從你描述的情況看，你這個可能是一個軟組織損傷，沒有傷到骨頭，沒有明顯骨折。
      指導意見：
      所以通過休息，你平常正常行走沒有明顯不適，但軟組織損傷并沒有完全恢復，所以還會有不適癥狀，你可以去醫院骨科查體看看，必要時結合磁共振檢查分析。
      
      以上是對“腳崴了還沒好怎么辦扭動會疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的情況，考慮可能是外傷引起的腳扭傷。現在仍然腫脹。
      指導意見：
      建議你去醫院骨科或者康復科就診一下，拍片子檢查一下。排除骨折。可以外用紅花油或者云南白藥氣霧劑涂擦。口服三七片或者獨一味膠囊活血化瘀。去醫院康復科做治療治療。