問題不大，休息后會慢慢緩解，并注意多喝水。平日注意適量活動，鍛煉身體，提高機體抵抗力。清淡飲食，避免生冷辛辣食物的攝入，規律生活，建立合理的飲食習慣和結構
      

      現在感冒了，喉嚨很痛，鼻涕很多，這個是病毒感染，可以喝抗病毒口服液，同時合并細菌感染的話可以吃阿莫西林膠囊，人參氨基酸是可以喝的，可以多吃水果蔬菜的
      

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況考慮細菌感染,建議你可以口服銀翹解毒顆粒和快克膠囊、甘草片進行治療，效果不錯。
      指導意見：
      近期不能吃辣椒大蒜油炸食品不能吃魚蝦,一定要多喝水別吃上火的食物，避免著涼,建議你一定要禁煙，酒，辛辣食物
      
      以上是對“感冒喉嚨很痛上午鼻涕多下午鼻塞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！