你好，您的問題是這樣的，根據您的描述，您清晨出現尿頻，以后出現尿血，建議您做一個尿常規檢查和雙腎輸尿管膀胱的彩超檢查的。以排除是否有泌尿系感染或者泌尿系結石。建議您多喝水的，注意腹部會逐步要保暖的。
      

      你好，根據你的描述出現尿頻尿痛，并且小便帶血，可能熬夜勞累引起抵抗力下降致尿路感染，建議到正規醫院就診，檢查尿常規及腹部超聲，進一步明確診斷，并且排除泌尿道結石的可能，期間不吃生冷辛辣刺激性食物，多喝水，避免受涼熬夜勞累，注意休息保暖。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，你的這種情況多半是尿路感染引起的！
      指導意見：
      建議你最好去醫院做個血尿常規和腎臟彩超看看！平時多注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食物，不吃油膩食物，多吃蔬菜和水果！注意休息，不要熬夜。
      
      以上是對“尿血尿頻，有下體抽筋一樣的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過你的描述和癥狀這種情況考慮跟泌尿系感染是有關系的。建議到醫院化驗尿常規。
      指導意見：
      近期一定要注意保暖，不要受涼飲食規律飲食，不要吃辛辣油膩食物，以清淡飲食為主，平時要多喝些水，不要長時間憋尿。