病情分析：
      你好，從你說的情況來看，你這種情況產后加上營養，增強體質鍛煉，做好產后康復啊。
      指導意見：
      建議你不必過于緊張和擔心的啊，你說的這種情況應該產后加強營養，注意保暖，別老累，著涼了，產后注意做好康復鍛煉吧。
      

      病情分析：
      剖腹產建議一周以后開始活動，早下床活動是可以促進淤血排出。
      指導意見：
      另外并不建議月子期間大補，如果是母乳喂養，一般即可，主要是要多休息，剖腹產因為打有麻藥。更需要多休息，營養均衡即可。
      
      以上是對“剖腹產后吃什么補好身體？之前就有腰痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！