你的問(wèn)題是出現(xiàn)遺精了，想知道應(yīng)該怎么辦？遺精屬于正常的生理現(xiàn)象。一個(gè)月四五次遺精都屬于正?，F(xiàn)象，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。少吃辛辣刺激性食物，少煙酒，不要經(jīng)常用手?jǐn)[弄生殖器，尤其是注意擼而不射也屬于手淫
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)敘述，出現(xiàn)了遺精，男性在進(jìn)入青春期后，隨著性器官發(fā)育成熟就會(huì)出現(xiàn)遺精，古人稱之為“精滿自溢”。
      指導(dǎo)意見：
      建議如果遺精不是太頻繁是不用擔(dān)心的，這屬于正常的生理現(xiàn)象。平時(shí)注意保持好良好心態(tài)、不要看不健康的視頻或刊物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，20歲的男孩子已經(jīng)基本上發(fā)育成熟，這時(shí)候有遺精的現(xiàn)象很正常的，因?yàn)闀?huì)出現(xiàn)精滿自溢。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)一定注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，如果存在有包皮過(guò)長(zhǎng)或者包莖的問(wèn)題，可以去正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科檢查或者選擇手術(shù)的方法進(jìn)行處理，防止發(fā)生泌尿系統(tǒng)的炎癥。
      以上是對(duì)“遺精了怎么辦，弄的滿褲子都是”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      遺精屬于正?，F(xiàn)象，不需要人為控制，弄臟了內(nèi)褲及時(shí)更換清洗就可以，是每個(gè)成年男孩都需要經(jīng)歷的，沒(méi)有什么好尷尬的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，內(nèi)褲最好是棉質(zhì)的，勤洗勤換，最好拿到陽(yáng)光下暴曬消毒。晚間睡前要用溫水清洗尿道口及其周圍，保持外陰部的清潔衛(wèi)生。