健康咨詢描述: 極度不自信,覺得自己什么都做不好,很敏感,接受不了別人說自己不好,每天無所事事,不工作,還總是亂花錢
病情分析:
產后抑郁癥是女性精神障礙中最為常見的類型,是女性生產之后,由于性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產后抑郁癥是產后6周內發生,可持續整個產褥期,有的甚至持續至幼兒上學前。產后抑郁癥的發病率在15%~30%。產后抑郁癥通常在6周內發病,可在3~6個月自行恢復,但嚴重的也可持續1~2年,再次妊娠則有20%~30%的復發率。
指導意見:
支持性心理療法又稱支持療法。是指在執行醫護過程中,醫護人員對病人的心理狀態合理的采用勸導、鼓勵、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法,可有效消除病人的不良情緒,使其處于接受治療的最佳心理狀態,從而保證治療的順利進行,使疾病早日康復。如果產后的確面臨嚴重的不愉快的生活事件,甚至問題棘手難以解決,不要讓精力總是粘滯在不良事件上。越想不愉快的事心情就會越不好,心情越不好越容易鉆牛角尖,心情就會越發低落,陷入情感惡性循環的怪圈中。所以要適當轉移自己的注意,就是一種轉移法,將注意力轉移到一些愉快的事情,關注自己的喜好,不僅思維上轉移,還可以身體力行參與力所能及的愉快活動。
病情分析:
根據你描述的情況進行分析,你自己感覺產后抑郁非常的不自信,覺得什么都做不好。每天無所事事。
指導意見:
像如果出現產后的抑郁,如果嚴重的影響到了你的生活,可以考慮心理上的治療和藥物治療。產后孕育產生的主要原因就是,產后你感覺家人把中心都放在了寶寶身上,你感覺受到了冷落和忽略,所以有一些心理變化。要和家人做好溝通,獲得他們更多的情感支持和社會支持,尤其是初七獲得無微不至的關懷和照顧很重要。如果效果不好,可以停止哺乳,服用一些抗抑郁的藥物。
病情分析:
朋友你好!你描述自己這段時間出現了極度的不自信,感覺自己什么都不好,如果你還有心情持續低落,對自己的前途悲觀失望,脾氣變得比以前暴躁,等癥狀有可能是抑郁癥的表現。
指導意見:
針對你描述的情況,建議你最好到正規醫院精神科做一個抑郁方面的評估,如果達到中重度抑郁需要服藥進行治療。另外在日常的生活中盡量保持自己心情愉快,可以試試聽音樂,多參加體育運動等方法。
以上是對“產后抑郁不自信,不想找工作,沒事亂購物”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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