從你目前的情況看不排除胃炎所致，可能跟你平時的飲食生活習慣有關，建議你平時不要吃一些辛辣刺激的東西，不能喝酒，飲食要規律，目前可以去醫院做個胃鏡看看。

      病情分析：
      上述情況有可能是肋軟骨炎的，這種情況是可以左右側都出現的情況的，
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，這種情況問題不大的，藥物方面可以給于口服雙氯芬酸鈉片、舒筋活血片、紅藥片，伸筋丹進行治療此種情況的疾病的。
      以上是對“左心口窩有時候悶，有時候翻身隱約疼一下，平時不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據描述，這種情況，只要不是心臟器質性問題，就不要太膽小心，可以給予局部熱敷，口服維生素B1，緩解癥狀。
      指導意見：
      注意規律作息，避免熬夜，三餐規律，進食清淡易消化富含維生素食物，忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，多吃些新鮮蔬菜水果，多喝水。適當運動，避免勞累。

      病情分析：
      你好，出現上述的這種情況多是見于肋間神經炎、肋軟骨炎等疾病的情況下，與心臟的關系不大。
      指導意見：
      出現上述情況之后，首先需要注意休息，避免過度緊張焦慮，局部可以適當進行熱敷處理，若出現持續疼痛時，可以選擇使用雙氯芬酸鈉等藥物進行對癥治療，緩解疼痛的癥狀。若經常緊張、壓力較大的話，可以適當使用谷維素進行調理。