引起嬰幼兒晚上睡覺不踏實的原因有很多，可能為單純的環境過熱和過冷。缺少微量元素和消化不良同樣會為內分泌帶來問題，會導致睡眠不踏實的問題。原因分析缺少微量元素，血鈣等會降低并大腦及植物性神經興奮性，導致人難以快速入睡。孩子的神經感覺處于相對活躍的情況，對外界溫度感知明顯。舉措建議建議保證良好的睡眠條件，及時檢查孩子的身體問題，考慮到孩子年齡偏低建議及時就醫。
      

      病情分析：
      您好，很樂意為你解難答疑，根據你的描述，寶寶在醫院照了藍光回來睡不實，嗓子沙啞。
      指導意見：
      可能是身體不舒適。建議做好寶寶的家庭養護，適量飲水促排泄，多睡眠少干擾。居室通風清潔安靜，不要有異味刺激。盡量滿足寶寶的需要讓他踏實睡覺。必要時冰糖蒸雪梨汁吃
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，這種情況你可以在床上和寶寶靠在一塊兒睡覺。
      指導意見：
      所以這種情況注意不要弄太大的動靜，不要讓寶寶受到驚嚇。然后可以用身體接觸寶寶，尤其是不抱他的時候，在床上的時候，他要睡覺的時候都要用身體接觸寶寶。因為當抱著寶寶的時候，寶寶的頭，耳朵，身體貼著母親的身體，他會更有一種安全感。
      
      以上是對“，回來睡覺不實，抱著一放下就哭，嗓子啞了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！