您的情況急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼，嚴重需要去正規醫院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實損傷暫時固定保護，注意休息，暫時減少活動，定期復查。
      

      通過你的詳細描述為足趾外傷后石膏固定1周左右，考慮石膏固定時間過短啊，如果韌帶受傷，一般石膏固定3周左右，建議泡腳每天，改善微循環。建議口服舒筋活血藥物。
      

      病情分析：
      像你這種情況肯定還會有點疼的，如果比較明顯可以到正規醫院來，醫生給你開個止疼藥。
      指導意見：
      這段時間還是要減少活動，避免肌劇烈運動，定期回醫院復查，可以用一些止疼藥。緩解疼痛的癥狀。
      
      以上是對“腳骨拉傷了，但還是通”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您描述的情況，建議您到正規醫院骨科就診，經過醫生面診及查體，決定是否進行輔助檢查，明確診斷。進行下一步治療。
      指導意見：
      根據您描述的情況，一般要求骨折石膏固定4到6周，韌帶損傷固定4周，您7天就拆石膏，病情未愈，還是會疼痛，建議重新固定
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，應該休息為主，盡量抬高患肢，避免過早的活動。
      指導意見：
      指導意見：注意休息為主，抬高患肢，適當制動，加強肌肉的收縮運動，促進血液循環，及時到正規醫院骨科就診，拍個足部正側位片看看，如果單純是軟組織挫傷的話，休息一段時間就好了。