你好目前這種情況，建議適當(dāng)?shù)淖鼍植康臒岱蠡蛘呤蔷植康陌茨Γǔ＿@種情況就會(huì)逐漸緩解的。平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)搭配合理，而且要適當(dāng)?shù)淖鰬敉膺\(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在疼痛的厲害可以去正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科做理療。
      

      這個(gè)部位的疼痛，首先考慮是肩周炎引起的疼痛，其次也需要考慮是頸椎病引起的神經(jīng)壓迫癥狀，為體位的改變而引起了神經(jīng)壓迫性的疼痛。建議可以門診上做一個(gè)神經(jīng)阻滯治療。
      
      以上是對(duì)“手臂疼痛，平常不疼，一往腰后就疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！