從你描述的情況來看，考慮是胃腸道疾病所造成的腹脹不適的現(xiàn)象，和近段時間受寒感冒引起來的胃腸功能紊亂也有一定的影響。保持口腔的衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補充維生素。一般潰瘍疼痛不適的部位可以噴點西瓜霜噴劑，積極的治療牙齦炎和齲齒，防止口臭。
      

      病情分析：
      口臭容易口腔潰瘍，然后大便比較費力，這個情況的話，需要考慮腸胃有很大的關系，建議可以考慮去看中醫(yī)，通過中醫(yī)的望聞問切四診后辯證調理治療
      指導意見：
      平時注意飲食清淡規(guī)律，易消化，不要吃生冷油膩和辛辣刺激性的食物，然后多參與戶外活動，慢慢的，這個病情就會到好轉
      
      以上是對“腹脹眼袋明顯沒有精神大便費力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！