恐艾心里怎么樣去客服
健康咨詢描述： 最近恐艾有點嚴重，有種人人都有艾滋的感覺。手上有個傷口，只要別人在我旁邊講話，我就會想到他會不會有艾滋，他的口水噴到了我的傷口上面，我會不會被感染。最近最困惱我的問題是，那種男生的小便池，我在小便的時候里面濺出來了，剛好濺到了我手上的傷口上。那個便池使用前我還特意沖了下水，手上的傷口也是幾天以前的，有點結痂了，當時我先用水清洗了下，然后用酒精棉片擦了下。用酒精棉片擦的時候，皮膚也沒有那種破皮處碰到酒精的疼痛感覺，應該是沒有破口的。但是我就是擔心會得艾滋。最近動不動就會去想這個問題
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你好，如果只是輕度的恐艾心理，這個你可以嘗試轉移注意力，不用把焦點放在這件事情上自然就會消退，你也可以通過充分的理解艾滋病毒的傳播等的知識來，增強自己的理性也可以幫助緩解，但是如果嚴重的恐艾心理已經形成了恐艾神經癥的話，這個需要去心理科就診的，應該接受專業心理治療。
你好，艾滋病的傳播途徑主要有三種，就是母嬰傳播、血液傳播和性傳播。根據你描述的情況，這種情況是不會被傳染上艾滋病的，所以不用過度擔心。平時要學會愛護自己，不要熬夜，調理好心情，適量運動，增強自身抵抗力。飲食均衡多樣化，多吃新鮮蔬菜水果，飯前便后要洗手。這樣可以杜絕很多經口傳染的疾病。
病情分析：
不用特別擔心，艾滋病病毒屬于RNA病毒，艾滋病毒在體外生存能力極差，不耐高溫，抵抗力較低，離開人體不易生存，一般來說巴氏消毒56攝氏度30分鐘或者100攝氏度20分鐘即可將其滅除，在干燥環境下存活最多不超過半小時，因此，艾滋病毒離開人體作為傳染源的可能性不大，它主要是通過性傳播、血液傳播以及母嬰傳播。
指導意見：
放平心態，正確對待艾滋病，只要注意個人生活衛生，不接觸別人的血液，一般都不會感染艾滋病，平時傷口注意消毒，貼上創可貼，別感染就好
以上是對“恐艾心里怎么樣去客服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
假如我上廁所前有艾滋病人上過廁所。我去使用了，這個便池會自動沖水，我用前還沖了一次，我手上的傷口是前兩天裂開的，現在基本結痂了，酒精滴上去不像剛裂開的時候會疼了。我這種情況是不是根本不可能感染艾滋啊。最近這幾天一直被這個問題苦惱著，，時不時都會去想
這個需要你正確對待艾滋病，必要時可以去心里門診就診
病情分析：
首先要了了解這個HIV你傳播途徑，一般情況下，沒有什么親密的接觸，以及啊不共用針頭，用血，不潔性行為，一般都不會。
指導意見：
現在都去想這個問題，有一點強迫癥的傾向。應該徹底的放松一下壓力，合理開展運動，好的心情就是！
我沒有性行為，和血液的直接觸碰。我現在所擔心的問題是不可能感染艾滋的嗎？是不是我對于艾滋病的了解太少了。我所說的濺射碰到傷口感染的艾滋是不存在的
你的防范措施也是比較到位的，應該沒有事，人體這個免疫系統也有去除感染的可能。放松一下就是
我這樣活得真的太累了，我以前遇到這種事情根本不會往艾滋上面想，洗洗手就沒事了。自從上個月和一位艾滋病人聊過天之后開始容易傷口碰到什么就覺得會感染艾滋。真的每天活得太累了，是不是應該去醫院看看心里醫生
哦你有這個想法說明，心理的疾病的還是很輕的，所以，有自知力，所以不要緊張。可以多交流
病情分析：
你好，根據你的描述情況來看可能是你過于敏感了，我們周圍是存在著一定被感染的機會，但人體也有一定的免疫力。
指導意見：
建議你放松心情，養成健康的生活方式和良好的飲食習慣。多喝水，少吃辛辣和刺激的食物，潔身自好，適當運動，增強免疫力。
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