你好，你說的這個情況就是距骨骨折內固定術后康復的問題了，建議你暫時注意休息，減少活動踝關節，注意踝關節的防風寒保暖措施，應用中醫的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合治療，情況就會慢慢好轉甚至痊愈的，又拌了一下應該問題不大的，感謝咨詢，祝早日康復。
      

      那需要看有沒有明顯疼痛，如果出現再骨折或者鋼板彎曲甚至斷裂會有劇烈疼痛的，擔心可以到醫院復查X光片，本來術后三個月也到了復查的時間，沒有位移就不用管它，繼續康復鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據描述應該是咨詢外傷導致距骨骨折，內固定術后三個月，未予進行負重鍛煉，具體情況不清楚
      指導意見：
      建議完善相關病史及上傳骨折術后片子，目前再次受傷，建議盡快復查片子看看有沒有新鮮骨折可能
      
      以上是對“距骨骨折后三個月，今天拌了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況的話，如果不放心可以去拍片看看，一般沒事。
      指導意見：
      注意休息，鍛煉的話，避難二次傷害。注意抬高患肢，不要負重，可以吃一些容易消化的話，多喝點骨頭湯，。鍛煉尋尋漸進。不要急于求成
      

      病情分析：
      病情分析：根據你的描述，這種情況建議暫時觀察，如果骨折部位有紅腫疼痛，腫脹，應該考慮再次有骨折發生，建議拍腳片子看一下，但是一般問題不大。
      指導意見：
      指導意見：建議近期休息為主，抬高患肢限制活動，觀察外傷部位有沒有紅腫，疼痛，腫脹。可以外用正紅花油或者云南白藥噴霧止痛。
      

      病情分析：
      沒事的，你還沒有下地活動，即便是辦了一下也是肌肉拉傷，因為你是三個月了，肌肉有點廢用性萎縮，這是很正常的。
      指導意見：
      沒事，在家里歇兩天，不要再活動了，疼的地方可以用毛巾包著冰塊，冰敷一下，也可以吃點活血化瘀的藥物，或者是芬必得，估計有個兩三天自己就緩解了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的需求來看，你應該去醫院拍片檢查一下，看看疼痛的部位是否有異常？
      指導意見：
      每次進行功能鍛煉的時候，一定要千萬小心，不要讓受傷的腳再次受傷。鍛煉要循序漸進，慢慢來，不能著急。
      
      以上是對“距骨骨折后三個月，今天拌了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！