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有問必答網心理健康科 → 幻想癥,經常會不由自主的去想象一些沒發生的事情

幻想癥,經常會不由自主的去想象一些沒發生的事情

女 | 29歲 2019-10-13 16:43:41 1人回復 來自

健康咨詢描述: 腦子經常不由自主冒出各種沒有發生的事情,然后不斷去幻想,不能控制,就算控制了,過一段時間又這樣。自己意識很清楚這都是自己的想象,但是還是會經常這樣。會影響到自己的心情和工作學習。

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常衛利
常衛利 鄭州大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:36:45 我要投訴

      根據你描述的情況看,你說的這種情況,有可能是強迫思維導致的。建議你去當地的精神衛生中心就醫,讓醫生面診一下,以便確診,好及時的治療,你也可以去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結果截屏發給我,用來評估一下你的心理狀態。你自己一定要學會調整,多培養一些興趣愛好,每當有這些想法的時候,抓緊時間找一些別的事情去做,用來轉移注意力。
      

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