你好，根據(jù)您所說的情況，有宮寒、月經(jīng)量不多、有血塊的現(xiàn)象，建議不要太緊張，首先要避免勞累、情緒的波動(dòng)，要注意月經(jīng)期間保暖，可以適當(dāng)喝姜糖水保暖，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，可以適當(dāng)?shù)闹兴幷{(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析經(jīng)期正常，但是肚子疼宮寒有血塊，經(jīng)量少。可以服藥調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院婦科就診。完善相關(guān)檢查。在月經(jīng)期的時(shí)候查個(gè)激素。做個(gè)腹部彩超。根據(jù)情況遵醫(yī)囑對(duì)癥服藥調(diào)理月經(jīng)。月經(jīng)期注意避免受涼。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)期正常，宮寒，經(jīng)量不多。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，有血塊是子宮內(nèi)膜脫落形成的，屬正常現(xiàn)象，經(jīng)期肚子疼可以口服月月舒會(huì)有好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議放松心情，可以在來月經(jīng)時(shí)口服月月舒，緩解不適，在月經(jīng)期避免使用冷水，做重體力活動(dòng)等。
      

      病情分析：
      你好！上述情況可能與宮寒引起的氣滯血瘀有關(guān)，要注意營養(yǎng)，可適當(dāng)吃些桂圓，葡萄干，紅棗等食物，少吃生冷食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝些姜糖水，避免過度節(jié)食，注意腹部保暖，避免受涼，必要時(shí)可做婦科彩超查查看。