病情分析：
      您這種情況屬于上火引起的，需要注意飲食方面避免擠壓。
      指導意見：
      建議您注意飲食忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，多吃蔬菜水果補充維生素，多喝水，多運動，這樣可以緩解便秘。可以外用克林霉素甲硝唑搽劑，口服濕毒清膠囊。

      病情分析：
      你現在面部有這樣粉刺情況，需要考慮是你內分泌紊亂造成的。
      指導意見：
      如果大便不通暢的情況下就是會造成上火，上火的時候就容易出現粉刺的問題，現在需要注意多吃蔬菜水果，保持大便通暢，避免熬夜勞累，少吃一些辛辣刺激的。
      
      以上是對“一年四季長痘痘，粉刺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你患有痤瘡，中醫認為多由心肺胃郁熱，濕熱瘀滯而形成。
      指導意見：
      按時作息，不要熬夜，飲食有節，不要吃或少吃辛辣刺激性的食物或太油膩的食物，按中醫應清肺瀉胃，散結通便去調理。