病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來看你就是壓力太大了，有的時候壓力是自己給自己的，要放松心態，保持良好的心情，不要自己給自己壓力
      指導意見：
      如果現在工作干的不是很順心，那么你就換個工作看看唄！有健康的身體，有智慧的頭腦，干什么都一樣？不要老鉆牛角尖，生活沒有你想象的那么可怕，只要心里陽光永遠是溫暖的
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，可能是精神壓力過大及過度抑郁造成的。
      指導意見：
      指導意見：正確處理身邊的人和事，作為公司的管理者肯定是以公司利益為宗旨，管理可能過于嚴格一些，而你正好趕上自己的麻煩事，得不到上司的理解和支持，要學會服從管理，正確溝通，合理解決公私問題，及時釋放壓力，樂觀面對生活。
      
      以上是對“壓力累了不想出去我只想一個人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！