健康咨詢描述: 從小我只記得爸媽在吵架有一回還動了刀他們白天不在家晚上才回來一年級吧我就煮飯等他們回來然后就寫作業那時候我就覺得他們不是我的依靠了不知道從時候時候開始我不想在他們面前寫作業自己躲在房間里寫有一回我養的小動物死了估計就是那時候哭不帶聲了吧小學也沒有玩得特好的朋友只是表面上有時候我就想很多很多東西……直到我上了初中有了一個玩得很好的朋友我們做了閨蜜就像看見了希望一樣我很高興但也怕被別人搶走我們都說的這輩子都要做閨蜜可是最近有一個人加入了我們我很反感她整天黏著我閨蜜我開始怕她被搶走我很難過但是我又覺得她沒有錯但我也沒有錯……可就是出問題了我不想讓她加入我們我也不想失去閨蜜我就不知道怎么辦了,內容很多謝謝您能讀到這
根據你描述的情況看。你這種情況主要是個人經歷導致的性格孤僻,焦慮,沒有安全感。你這種情況你是需要去精神衛生中心就醫的,需要做心理治療,同時一定要鼓勵自己多交朋友,你的朋友多了以后就不會在意這一個朋友會不會被別人搶走。而且你也沒有辦法左右他與別人交朋友,或者別人與他交朋友,這都是每個人的自由。要學會順其自然的與別人相處。
病情分析:
你好,針對你這種不舒服的心情是可以理解的,從小家庭環境不好,父母關系不好,總是容易吵架,對你幼小的心靈產生了嚴重的影響,讓你的內心沒有安全感。
指導意見:
和閨蜜之間的關系讓你的內心有了依靠,有了安全感,但是你感覺第三者的加入讓你的內心增加了恐懼感,總是害怕把你最好的朋友搶走,其實這種心情也是可以理解的。但是你也無法干涉你的閨蜜交接別的朋友,如果你想與你的閨蜜不分開,只有接納這個朋友,你們一起成為好朋友才好。
病情分析:
根據您的描述,建議您到正規精神心理醫院心理科就診,進一步查明原因,明確診斷,采取相應的心理疏導。
指導意見:
培養興趣愛好,多做自己喜歡的事情,如唱歌跳舞做瑜伽等,以轉移注意力,多和朋友交流溝通,釋放內心的壓力和煩惱。身心放松樂觀心態,控制好自己的情緒和行為學,會自我調節自我減壓。多做戶外運動,多交朋友。
以上是對“白天笑晚上哭不知道怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。根據你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理方面如青春期發育,心理方面如壓力過大導致的。
指導意見:
首先,可以尋求專業心理咨詢師幫助,找到根源然后對癥解決問題。其次,你要清楚一個人吸引另外的人要依靠什么?朋友的定義是什么?最后,學會表達自己的感受,多與朋友傾訴一下。
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