根據你所描述的情況考慮，你這多數是由于性生活過于頻繁所造成的，建議你先生會一定要適度，一周1~2次，平時也要多多的體育鍛煉，并且經常清洗眼鏡龜頭，保持好自己的衛生，體育鍛煉也有利于提高性生活質量。
      

      病情分析：
      您好小伙子！首先不要過度緊張放松心態很重要！你還是個孩子，生殖器和身體還沒有完全發育好，盡量不要盲目用藥，更不要用那個鎖精環。
      指導意見：
      建議：首先不要過早，過度頻繁性生活，對生殖器發育和身體發育都不好。慢慢戒掉手淫習慣或減少次數，一個禮拜性生活不要超過三次，否則適得其反。平時健康生活方式很重要，適當多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物勿吸煙少喝酒，勿久坐，多活動鍛煉鍛煉身體。