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失眠,心煩,心累,胸悶,有點想嘔吐

男 | 31歲 2019-10-10 03:12:29 2人回復 來自

健康咨詢描述: 深夜突然收到被分手的消息不知道怎么去面對,真的覺得很失望,覺得自己很累很累,不知道怎么去面對自己面對家人。

醫生回復區

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2019-10-10 03:20:35 我要投訴

      病情分析:
      31歲青年男子,由于戀人提出分手,自身感覺到非常失落,屬于一種現實引發的負面情緒障礙,同時有明顯的軀體化反應。
      指導意見:
      失眠,胸悶,嘔吐的感覺應該并不是生理性的器質性癥狀,而是焦慮的負面情緒引發的軀體化反應,關鍵需要找專業心理醫生幫助你進行情緒的疏導。
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,神 幫助網友:23019稱贊:2
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2019-10-10 03:28:56 我要投訴

      病情分析:
      你的癥狀表現考慮可能是由于突然收到分手消息后而導致出現了急性應激反應的情況,急性應急反應又叫急性應激障礙(ASD),是指在遭受到急劇、嚴重的精神創傷性事件后數分鐘或數小時內所產生的一過性的精神障礙,一般在數天或一周內緩解,最長不超過1個月。
      指導意見:
      建議你最好及時去看心理醫生,并在醫生指導下做心理治療或者自我心理調節,如果上述治療效果不理想的話,那么可以在精神科醫生指導下通過服用抗焦慮抗抑郁藥物來加以治療。另外希望你盡快把這件事情告知你的家人和親戚朋友,并爭取能夠取得他們的理解和支持,這對于緩解你的不良情緒將會起到很大幫助的。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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