多囊卵巢一般與稀發性排卵月經不規律為主要癥狀，這種情況下一般需要雌孕激素序貫治療誘導正常的月經周期，同時注意生活節律，降低體重，如果月經周期正常以后可以適當的促排卵治療，提高受孕幾率。

      病情分析：
      你好，根據你的咨詢，多囊卵巢綜合征是由于內分泌激素紊亂引起的婦科疾病。
      指導意見：
      建議你生活規律，養成良好的生活習慣，清淡飲食，按時作息，不要過度勞累及壓力太大，保持心情舒暢，適當多運動，把體重控制在正常范圍之內。

      病情分析：您好，根據您的描述，您患有多囊幾年了，結婚多年也一直懷不上孩子。但這不代表不孕，改善之后會有好孕的。要積極配合醫生治療同時也要注意要有健康的生活習慣。
      指導意見：保持良好的心態并且積極的進行身體鍛煉，提高身體素質，盡量減少高糖食物、高脂肪食物的的攝取量，可以吃妥運提高卵子質量以及多吃一些蔬菜和水果。除了應該調整好生活方式和飲食結構之外，還應該積極的配合醫生的治療。
      以上是對“有多囊幾年了應該怎么改善才好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！