病情分析：
      你好，藥物有時對月經有一定的影響。如果月經量很少，建議最好到醫院檢查一下。
      指導意見：
      可以檢查B超，了解子宮附件及盆腔的情況。平時少吃辛辣油膩生冷刺激的食物，避免受涼，避免熬夜。
      

      病情分析：
      您好，內分泌失調，受涼，勞累，或者用藥等因素都會影響月經來潮，確認沒有懷孕后，口服益母草調理月經。
      指導意見：
      在月經來潮期間避免劇烈的運動，避免生冷的食物，多注意腹部保暖，熬喝紅糖姜水，做好衛生防護。
      
      以上是對“推遲一個月然后來大姨媽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！