健康咨詢描述: 女生21歲,頭發很容易油,一天不洗頭頂就會油,所以每天都會洗頭,但是洗頭經常掉發,現在頭發比較稀少,頭頂那里比較少
病情分析:
您這種情況可能是脂溢性脫發。避免騷抓摩擦以免加重脫發。
指導意見:
需要注意飲食忌辛辣刺激性食物忌煙酒忌高能量高脂肪食品,不宜熬夜,可以外用酮康唑洗液。
那平常應該吃的什么有利于長頭發吶
可以多吃黑芝麻黑豆之類。不宜熬夜。
黑芝麻怎么吃吶
嚼碎吃,少量
每天空腹兩勺熟的黑芝麻可以嗎
需要飯后吃。可可以分兩次服用。
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