病情分析：
      根據你的描述，大前天熱感冒了，這種情況的話，不想吃藥的話就是多喝水，保持大便通暢。
      指導意見：
      像這種情況可以去你當地的診所有那個感冒貼可以貼上是中藥貼，效果還不錯的，然后多喝水，保持大便通暢，多吃新鮮水果和蔬菜，別吃辛辣刺激的食物
      

      病情分析：
      你好，據描述情況，感冒一般都是病毒感染，與平時著涼有關系。
      指導意見：
      建議注意多喝水，多吃水果和蔬菜，感冒期間也可以用姜加紅糖煮梨煮蘋果吃。或著蓋被子出出汗效果很好。
      
      以上是對“熱感冒，有什么物理辦法治療嘛？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，感謝您的訪問，根據您的敘述三天前出現熱感冒，不想吃藥，可以用幾片姜加點紅糖熬水喝，一天喝三次。
      指導意見：
      給您的建議是，不要緊張，保持情緒穩定，不要有太大壓力了，多喝點熱水，多吃點新鮮的蔬菜水果，注意保暖，避免受涼。