你好,根據你描述的情況考慮泌尿系統結石等原因引起的腹痛不適,建議及時到正規三甲醫院就診,在專科醫生指導下進行彩超等相關檢查,明確病因,對癥治療,平時注意休息,避免過度劇烈運動,飲食清淡,忌食生冷油膩刺激性食物,注意保暖,防止受涼。
根據你的描述,運動之后左側的肚子疼痛已經很久了,很顯然,肚子的疼痛和運動有關,也就是腸蠕動增快,可以進一步檢查,腹部彩超已排除腸脹氣,腸梗阻以及腸痙攣的情況,減少活動,必要時可以給予山莨菪堿已解除,腸痙攣進行治療,局部也可以熱敷,按摩治療,以緩解癥狀。
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