你好，你說的這個情況就是踝扭傷的表現了，建議你去醫院拍個片以了解一下有無骨折情況，目前你暫時注意休息，減少踝關節活動，注意踝關節的防風寒保暖措施，吃點三七傷、云南白藥、化瘀鎮痛膠囊等活血化瘀藥物處理，再配合應用中醫的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合活療，情況就會慢慢好轉甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。
      

      踝關節扭傷是否骨折，主要通過x光檢查來確定。腳背也發生腫脹，這是正常的現象，主要是由于足背部的皮膚比較松弛，當發生水腫以后容易向周圍擴散，尤其附近的軟組織腫脹，主要是較長時間下垂所造成的，可以把患肢抬高促進消腫。
      

      病情分析：
      這種情況考慮踩空腳部損傷淤血腫脹，常因為軟組織損傷有關，可以考慮當地正規綜合性醫院骨外科就診拍片檢查看看
      指導意見：
      建議飲食清淡規律加強營養，注意休息避免劇烈活動勞累，不要長期久站工作勞累，可以考慮局部熱敷按摩烤電理療促進恢復，應用一些云南白藥氣霧劑，三七傷藥片等藥物
      
      以上是對“前幾天下樓踩空，腳踝腫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      踝關節扭傷首先要做X線或者是CT檢查，如果有骨折需要做相應處理，如果沒有骨折就是軟組織損傷，用石膏固定3周就可以。
      指導意見：
      損傷后24小時之內冷敷，防止繼續出血，超過24小時以后可以用熱敷的方法治療，促進局部血液循環，加速組織修復。
      

      病情分析：
      你好，根據你上述癥狀，考慮踝關節扭傷，不排除有骨折的可能，建議行踝關節X線檢查。一般情況扭傷在一至二周內都可能出現腫脹，活動后加重的可能這屬正常現象。一般受傷后12小時內冰敷，以后熱敷，所以你現在已幾天了建議熱敷。
      指導意見：
      考慮踝關節扭傷，不排除有骨折的可能，建議行踝關節X線檢查。一般情況扭傷在一至二周內都可能出現腫脹，活動后加重的可能這屬正常現象。一般受傷后12小時內冰敷，以后熱敷，所以你現在已幾天了建議熱敷。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述腳踝在扭傷之后局部的軟組織也受到了損傷，所以需要一段時間的恢復。
      指導意見：
      有沒有骨折需要去醫院拍個片子看一下才能確定，如果沒有，現在可以在局部熱敷以及用一下活血化瘀的藥膏，注意休息，睡覺時把患肢抬高有利于局部的血液循環。