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有問必答網心理健康科抑郁 → 脖子部位臉部位痘子很多

脖子部位臉部位痘子很多

男 | 19歲 2019-10-08 09:03:09 5人回復 來自

健康咨詢描述: 平常會熬夜,失眠嚴重,心情有的抑郁,圖片這樣的痘子那么多,有問題嗎?脖子和痘群


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醫生回復區

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2019-10-08 09:08:39 我要投訴

      病情分析:
      睡眠不好會影響到你的內分泌,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。
      指導意見:
      失眠的患者常見于自己用腦過度,過度勞累,心情煩躁,生活壓力過大沒有有效的排泄引起的癥狀表現,這種情況的治療是需要心理和生理兩方面的調整的,可以使用安神補腦液等常規藥物治療較好,同時需要你調整自己的作息,及時傾訴自己的心理壓力,那樣上有利于你的癥狀改善的。
      

岳琳琳
岳琳琳 二級心理咨詢師 擅長: 中醫理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網友:4729
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2019-10-08 09:11:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是經常熬夜,嚴重失眠,心情有的時候會很抑郁,然后就出現脖子部位和臉部一些痘痘,擔心有什么問題。
      指導意見:
      這種情況考慮是熬夜睡眠不足導致體內內分泌平衡失調所致,建議你平時養成規律作息的習慣,不熬夜,注意調節好心情,用一些性質溫和的護膚產品,注意飲食,清淡為主,避免油膩辛辣刺激食物。
      

邢寶艷
邢寶艷 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網友:2845
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2019-10-08 09:12:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,你平常經常熬夜,睡眠不好,經常的失眠。心情壓抑情緒不佳。這樣也會導致內分泌的失調,也是容易長痘痘。
      指導意見:
      希望你保持正常的作息規律,晚上不熬夜不過多的看手機和電腦。多進行體育鍛煉和戶外活動,多做自己喜歡感興趣的事情,轉移緊張抑郁的情緒。情緒調整好了,睡眠情況和身體上的癥狀都會有所改善的。
      
      以上是對“脖子部位臉部位痘子很多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙萬英
趙萬英 二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,抑郁癥等 幫助網友:3157
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2019-10-08 09:22:44 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的情況進行分析,你說臉上的豆子很多,和你可以經常熬夜,睡眠不規律有一定的關系。
      指導意見:
      經常熬夜,睡眠不規律可能導致內分泌失調。你臉上起的好像是痤瘡之類的,平時不要吃辛辣刺激的食物。多參加一些體育運動,做到營養膳食平衡,勞逸結合,不要有過大的心理負擔。
      

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫院   醫師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,創傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網友:6272
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2019-10-08 09:46:02 我要投訴

      病情分析:
      因為你平常經常熬夜,而且出現失眠比較嚴重。肯定會對自己的內分泌造成影響。
      指導意見:
      內分泌紊亂就會引起長痘的情況。建議你平時注意日常作息規律,不要吃油炸食品,多飲水,多吃水果
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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