加強盆底組織功能的鍛煉，網上有視頻可以練習。另外可以吃補中益氣丸加以調理。如果有便秘需要調整大小便，必須保證通暢。綜合措施可以改善。
      

      你目前的情況是盆底功能不全引起的陰道松弛。建議你到當地醫(yī)院婦科門診就診，檢查一個盆底功能，全面評估盆底功能的情況。一般要做盆底功能康復治療，最少要做兩個療程左右。

      您好，您的這個情況，如果沒有妊娠史，沒有陰道分娩經歷，應該不會有太大的影響，可以做盆底肌康復治療，有性和諧的調理作用。單純性生活不會導致會陰過度松弛。很大程度上是心理作用。
      
      以上是對“陰道松弛影響性生活。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的描述是陰道出現松弛的現象，影響了性生活的質量，一般我們認為陰道周圍的肌肉也屬于盆底肌的部分。
      指導意見：
      所以建議您平時自己要多做凱格爾訓練，也可以到醫(yī)院做一個盆底肌的評估，和盆底肌的康復訓練，這樣有利于改善陰道彈性和陰道肌肉力量。