你好，很高興為你解答，目前根據你描述的情況，你是個男性，現在你不要自己服用避孕藥，會有一定副作用的，即使服用避孕藥也不會導致你乳房有變大的可能性，建議你還是要正常面對你的，正常生活。不要隨意改變你自己會對身體有不利影響的
      

      根據你的情況，不建議服用長效或者短效避孕藥的，因為避孕藥的激素含量是很大的，對身體是有一定的危害的。所以為了身體健康，是不可的。建議每天適當的運動，轉移一下注意力。
      

      病情分析：
      你這種情況是從小由于外界環境影響，心理性別認同偏差的病癥
      指導意見：
      作為男性不用避孕藥必須得比較大的劑量，這對于中年成人來講，從生理上還是身體健康上是會有影響的，所以不建議服用，還是順其自然的好
      
      以上是對“我是男人也45歲，我也不想要生育能力了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！