這應該是心理障礙，要放松心情。回家最好盡量找人陪同。由于受傷或者是出現車禍會導致心里有一些障礙。由于外傷導致心理負擔重，會引起一系列的癥狀。這個要靠自身的調節。時間長了這些癥狀可能會消失。
      

      病情分析：
      病情分析：心理陰影從精神心理學方面來講屬于創傷，所以說對待創傷事件的處理，一方面可以找一些自己信得過的知己親朋好友進行訴說，通過不斷的訴說，體內的壓抑得到有效的宣泄，可以得到一定程度的改善
      指導意見：
      指導意見：如果這種心理陰影不能有效的改善，也要制定好合理的生活結構，把注意力轉移到感興趣的事情上，讓自己能夠有目標去實現，同時也可以尋求心理醫生進行協助，心理陰影或者是創傷性事件，需要通過專業的技術進行解決，必要的時候，可以應用一定的抗焦慮的藥物，進行調整改善自身情緒狀態，讓自己的心理走上正規的渠道。