健康咨詢描述: 我有膽汁反流性胃炎,腸胃脹氣,大夫開的達立通一天3次,說明是飯前吃但是有點刺激胃我放到飯后30分鐘,吃后這兩天不大便了,要么就是想大便拉不出啦,之前一天一次或者2次都正常,這是什么情況?
要通過飲食來調整各種營養(yǎng)素的比例,不能吃的過多,飲食應該多樣化,最好不偏食,也不能吃過于辛辣的食品,可以多吃一些富含維生素類的新鮮蔬菜以及水果。可以增加一些膳食纖維食品的攝入來預防便秘。
注意休息不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食,多吃蔬菜水果香蕉橘子白蘿卜苦瓜梨子白菜絲瓜可以潤腸通便。查查血常規(guī)C反應蛋白血沉,配合吃藿香清胃丸治療效果很好的。考慮是合并脾胃濕熱的情況有關系。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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