右肩下側坐沙發坐久會出現疼痛

女 | 12歲 2019-10-04 22:34:11 3人回復來自

健康咨詢描述：右肩下側坐沙發坐久出現疼痛，如不再繼續坐沙發，五分鐘后即消失。

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2019-10-04 22:47:17

你好！根據你描述的情況考慮肌肉勞損引起的疼痛不適，與不良姿勢有關，建議平時放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，避免過度勞累，合理安排作息時間，飲食清淡，營養均衡，適當鍛煉，增強體質。

黃金秀滄州市人民醫院主任醫師擅長: 擅長心絞痛，心肌梗塞，心源性猝死對心腦血管病的急癥幫助網友：2161

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2019-10-04 23:32:35 我要投訴

目前這種情況來說，有可能是存在一些功能障礙的一些問題，有可能會有這方面的一些影響，然后再根據具體情況來分析確定杠桿，有的時候呢，有可能需要具體的來幫忙調整，這樣才可以幫助明確解決目前這種狀況

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2019-10-05 07:06:07 我要投訴

      病情分析：
      根據您上述描述的情況不知道您是不是長期坐著學習或者長期一個姿勢做某些事情？我考慮如果是的話？
      指導意見：
      長期這樣一般看劇肌肉韌帶問題，我建議您最好適當活動一下，平常經常鍛煉身體，看看會不會好掉。

      以上是對“右肩下側坐沙發坐久會出現疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！