根據你的情況，月經周期提前錯后一周都是正常的，月經有時跟情緒環境，工作壓力有直接的關系的。但是提前超過一周就不是正常的，可以口服烏雞白鳳丸和加味逍遙丸調理月經。

      目前，你倆沒有同床，只是親密的接觸，你月經來潮前十天出現腰酸，這種情況有可能為排卵期，排卵期時，偶有腰部不適也可能出現陰道少良出血，這種情況一般問題不大，建議觀察

      病情分析：
      你好，如果突然一次不正常提前的話，也有可能，一次問題不大觀察就行。
      指導意見：
      鑒于平時沒有懷孕要求的話，提前做好防護措施，避免懷孕需要流產，造成不必要的身體損傷。
      以上是對“昨晚跟女朋友睡在一起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，和女友同睡沒有同房，女友感覺月經要來，提前10天也是可以的
      指導意見：
      建議，女性的月經周期一般是21-45天，平均28天，注意休息，不要熬夜，注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意個人衛生，勤洗勤換內褲