跟腱鍛煉術后五10天,目前已經(jīng)可以拆除支具,進行踝關節(jié)屈伸鍛煉。目前主要鍛煉方法是大腿肌肉收縮,膝關節(jié)屈伸,踝關節(jié)背伸的鍛煉。如果有疼痛,那是跟腱粘連的正常現(xiàn)象,可以通過熱敷按摩的方法使韌帶松弛后再繼續(xù)加強。
謝謝吳醫(yī)生
不客氣,希望早日恢復健康
病情分析:
50天的時間,那么基本上你的跟腱已經(jīng)愈合了,差不多現(xiàn)在可以拆除,慢慢的活動了。
指導意見:
這個活動肯定是不能落地,主要是自己活動自己的踝關節(jié),然后每天用溫水泡一泡,促進局部血液循環(huán),活動開以后再慢慢的夫拐下來活動。
好的謝謝王醫(yī)生
好的不用謝
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