病情分析：
      月經推遲一周左右是正常的，沒有必要吃益母草。注意休息，耐心等待就可以啦。
      指導意見：
      由于勞累熬夜休息不好等原因都可以導致月經的推遲。要注意休息，不要勞累和熬夜，這樣對月經的規律很重要。

      病情分析：
      你好！一般情況下，月經就是隨著卵巢功能周期性變化而脫落的子宮內膜和血。
      指導意見：
      你好！根據你描述的情況，因為正常的月經周期就是28~30天，經期是3~7天，提前或推后7天左右來都屬于正常的，所以建議你放松心情，保持生活規律，再觀察幾天。
      以上是對“上個月沒來例假這個月本來按計算今天來但是現在還沒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！