健康咨詢描述: 因為這段時間總在熬夜,平常都一兩點才睡,我發現我照鏡子發現頭旋部分的,頭發很少,而且自己的頭旋比別人的大
你好,目前這種情況就是由于熬夜導致的突破脫落的表現,這種情況建議你注意少熬夜,然后適當的用手做頭部的按摩,促進血液循環,防止脫發,只要改變睡眠習慣,這種情況就會逐漸緩解的。
請問還能張出來嗎?
好好吃東西,少熬夜還能長出來的。
就是我洗頭的時候也會掉很多頭發
這種情況就是少熬夜,好好吃東西就行了。
指導意見:
您的情況可經常梳頭,促進頭部的血液循環會讓頭發長的快一點。或者用生姜切片按摩頭皮,堅持一周應該會有很明顯的效果。另外平時可以在膳食中多吃黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補充足夠頭發生長所需要的營養。
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