你好！您劇烈運動后出現頭暈頭脹。躺著也暈起來，也暈，后來休息了一下起來還是頭暈，再站起來的時候還會兩眼發黑，現在也還是頭暈，躺床上換個姿勢都會頭暈。您這種情況考慮是體位性低血壓，或是良性陣發性位置性眩暈。建議您到醫院神經內科門診檢查。
      

      病情分析：
      當劇烈運動過后出現頭暈的情況時，首先得加強身體的鍛煉，可以使原本虛弱的身體變得強壯，這樣對于預防運動時頭暈有幫助。
      指導意見：
      有些人在運動后感覺頭暈這是運動性低血糖造成，當體內熱量不足血糖含量下降時，就會出現頭暈的現象。嚴重的會昏倒或者出現暫時性的精神紊亂，甚至誘發其它血管疾病，因此在劇烈運動后補充一些碳水化合物十分的重要。
      
      以上是對“劇烈運動后頭暈腦漲了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！