下眼圈發黑，面色也不好

男 | 20歲 2019-10-01 16:31:52 3人回復來自

健康咨詢描述：就是暑假得時候，八月中旬，那時候下午突然就感覺眼睛突然很累，去看過眼科說疲勞過度，然后到現在還有一點感覺人很昏，眼睛很累，從那開始之后晚上就睡不好，入睡晚醒的早，，這幾天也是，多夢，不知道咋回事，自己是不是腎虛了，然后現在黑眼圈照鏡子很明顯，

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2019-10-01 16:40:40 我要投訴

患者您好，根據您的描述分析您的癥狀有可能是由于屈光不正視疲勞引起的。平時注意用眼衛生，不要熬夜。建議您到正規醫院的眼科進一步檢查，明確診斷。在醫生指導下對癥治療，不要盲目用藥，祝您早日恢復健康！

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2019-10-01 19:02:57 我要投訴

感覺和熬夜、睡眠不足有直接關系。也有可能是視疲勞。平時規律作息，保證充足睡眠，保持心情愉快，不要熬夜。用眼40分鐘就應該充分的休息十分鐘到15分鐘。

申海翠江南大學附屬醫院副主任醫師擅長: 糖尿病視網膜病變,視網膜脫離,屈光不正,青光眼,霰幫助網友：13764

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2019-10-01 19:03:01 我要投訴

你好這位朋友，根據你的描述，你這種情況考慮是用眼過度視疲勞，建議減少近距離用眼，半小時左右休息一下或者遠眺一會，多增加戶外運動，可以多吃點玉米，胡蘿卜，藍莓等食物。睡前熱敷一下，滴滴人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，盡量不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物，祝早日康復！

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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