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有問必答網內科呼吸內科 → 呼吸有點不順暢會經常引發心情不好

呼吸有點不順暢會經常引發心情不好

女 | 18歲 2019-10-01 16:14:38 4人回復 來自

健康咨詢描述: 經常感覺呼吸有點不順暢有時候需要深呼吸來輔助寫作業的時候更容易呼吸不順暢而且,經常引發心情不好這是跟高三壓力太大有關嗎?但平常似乎也沒有什么特大壓力

醫生回復區

孟憲華
孟憲華 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 心臟病,糖尿病,中風、中毒,昏迷、呼吸系統等急危重 幫助網友:30463
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2019-10-01 17:27:22 我要投訴

      呼吸不順暢的這種情況建議你還是要進一步的檢查,看一看具體是什么原因引起的?有的時候他可能還是說和您的這個壓力過大也是有很大關系的。所以說,你還是要注意。不然他對你目前的這個情況影響還是比較偏大一些的。
      

丁鑫
丁鑫 濟寧市任城區中醫院   醫師 擅長: 擅長上呼吸道感染,肺炎,支氣管炎,支氣管擴張,慢阻 幫助網友:41077稱贊:60
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2019-10-01 16:21:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,是神經衰弱的表現,建議您可以用點健腦補腎丸和健腦丸來治療,睡前不要過度用腦
      指導意見:
      用一湯匙醋,倒入一杯冷開水中喝,效果也是不錯的。如果自己調理效果不明顯的話,再去看看中醫
      

胡秀梅
胡秀梅 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任護師 擅長: 心腦血管疾病,血液病,糖尿病,甲狀腺疾病的護理 幫助網友:19444稱贊:2
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2019-10-01 16:37:57 我要投訴

      病情分析:
      根據你說的這種情況,你應該是由于學習壓力大而引起的這種情況,也是一種常見的現象,像你這種情況可以通過跑步,或者是其它運動緩解一下
      指導意見:
      現在最重要就是調整一下自己的心情,減輕自己的壓力,把時間主要用在學習上,注意多休息,保證充足的睡眠,正確面對這種情況,只要努力了就可以
      
      以上是對“呼吸有點不順暢會經常引發心情不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

秦花
秦花 副主任護師 擅長: 擅長慢性支氣管炎,過敏性哮喘,肺心病的呼吸系統疾病 幫助網友:2372
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2019-10-01 16:45:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述,可能與呼吸道疾病有關,也可能與心理因素有關系,和情緒,壓力,過于疲勞,都有關系。
      指導意見:
      建議:1,最好去醫院呼吸科檢查下排除一下鼻子或支氣管是否有問題。2,放松心情,避免緊張勞累。3飲食均衡,多吃新鮮水果和蔬菜。
      

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