您好：一般來(lái)說(shuō)，植物神經(jīng)紊亂主要病因是焦慮抑郁，造成思想壓力過(guò)重、精神過(guò)度緊張，建議首先要除誘發(fā)因素，比如精神刺激、緊張過(guò)度、勞累、濃茶、咖啡等。同時(shí)注意調(diào)節(jié)自己緊張的情緒，不要有太大的思想壓力，避免精神緊張，放松心情，多做有氧運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，緩解不良情緒，釋放壓力，不要吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜，水果，多喝水，口服谷維素跟維生素B1調(diào)理，祝您健康！
      

      病情分析：
      對(duì)于植物神經(jīng)功能紊亂的治療，首先要去除誘發(fā)因素，再者及時(shí)進(jìn)行心理疏泄，并以藥物治療為輔助治療。此外，盡量多進(jìn)行一些戶(hù)外活動(dòng)，通過(guò)各種活動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療上分為一般治療，心理疏導(dǎo)和藥物治療三種方法，一般治療主要是去除誘發(fā)因素，比如消除緊張焦慮因素，不要喝濃茶，咖啡等，心理疏導(dǎo)是自我調(diào)整心態(tài)，放松精神，保持良好情緒。藥物上可以服用谷維素，維生素B1，小劑量心得安等等。如果有基礎(chǔ)疾病，比如甲狀腺功能亢進(jìn)，更年期綜合癥等，需要綜合治療。
      

      病情分析：
      植物神經(jīng)功能紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征。包括循環(huán)系統(tǒng)功能，消化系統(tǒng)功能或性功能失調(diào)的意見(jiàn)癥狀，多由心理社會(huì)因素誘發(fā)人體部分生理功能暫時(shí)慢性性失調(diào)。神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)相關(guān)改變而組織結(jié)構(gòu)上并無(wú)相應(yīng)病理改變的綜合征。比較輕植物神經(jīng)紊亂可以給予谷維素治療，嚴(yán)重者可以給予抗焦慮抑郁藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      植物神經(jīng)紊亂，一般情況下得先去醫(yī)院排除一下器質(zhì)性病變，可以服用一些谷維素，維生素b族來(lái)緩解和調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂，平常適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行心理疏導(dǎo)運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好都是可以緩解這種情況的可以使用一些安神助眠的藥物來(lái)緩解睡眠障礙
      
      以上是對(duì)“自主神經(jīng)功能紊亂，現(xiàn)失眠，坐立不安”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！