韌帶拉傷的話建議最好用石膏進行外固定。一個月之內要避免患肢的負重行走，平時盡量抬高患肢，以利靜脈回流，可以吃點活血化瘀的藥物進行對癥治療。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。
      

      營養跟不上的話，應該給孩子加強營養，嗯，可以給孩子檢查微量元素和血常規，看看有沒有微量元素缺乏或者貧血，如果韌帶拉傷的話，建議去專業的骨科醫院趕緊治療。
      

      病情分析：
      你說的情況，考慮可能是孩子生長速度比較快，多與激素水平有關。
      指導意見：
      建議帶孩子去醫院內分泌科就診一下，抽血化驗體內激素水平，排除病理引起的生長過快，平時注意合理膳食，均衡營養，適當鍛煉身體。韌帶拉傷，可以去醫院康復科做物理治療。同時指導功能訓練。
      
      以上是對“7歲女孩長的太快，營養跟不上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！