大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網其他科室 → 跑步4000米臉不紅是什么情況

跑步4000米臉不紅是什么情況

男 | 16歲 2019-09-28 20:08:27 9人回復 來自長沙市

健康咨詢描述: 這幾天在健身房跑步臉不紅是什么情況。是不是有什么病了還是怎么了。

醫生回復區

賈雪皎
賈雪皎 山西醫科大學第二醫院   主治醫師 擅長: 腦出血、腦梗塞、腦腫瘤、腦血管瘤、血管畸形、腦挫裂 幫助網友:11414
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-09-28 20:20:56 我要投訴

      你好看了你的病情描述這種情況。你跑步4oOO米臉都不紅這說明你心肺功能好。平常經常鍛煉體能好。這不是什么問題請你放心。平常要注意生活規律合理飲食多吃新鮮蔬菜水果多運動。不要熬夜注意休息。希望我的建議可以幫到你。

司鳳榮
司鳳榮 大慶市第二醫院   主任醫師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭 心律失常、 幫助網友:6311
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-09-28 20:28:02 我要投訴

      您好,運動后出現臉紅、心跳加快、呼吸急促等癥狀是正常現象,與人的體質也有一定關系,一般經常運動體質好的人在運動之后臉紅癥狀并不明顯,也可能是運動量還不夠。而不經常運動或者體質較差的人在少量運動過后就會出現臉紅、呼吸急促、大量流汗等癥狀。這類人在運動的時候需要注意運動強度,同時選擇適合自己的運動方式,祝健康愉快!

李敏
李敏 泰興市第二人民醫院   副主任藥師 擅長: 二型糖尿病,原發性高血壓及慢性胃炎的用藥咨詢和指導 幫助網友:20133稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-09-28 20:22:38 我要投訴

      你好,你的這種情況應該不是病,每個人的體質是不一樣的,可能運動量小沒有出太多汗導致的,沒關系的,適當運動就可以了。平時適當運動,不要做劇烈的運動,運動完多喝水,好好休息,不要暴飲暴食,對身體會很好的。

殷揚
殷揚 山東國欣頤養集團棗莊中心醫院   副主任藥師 擅長: 感染性疾病、內分泌和皮膚病,高血壓、糖尿病等疾病的 幫助網友:1859
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-09-28 20:27:37 我要投訴

      這個只是個人的差異,也與運動強度和個人體質有關,并不是什么疾病原因導致的,不用擔心的。運動后臉紅是由于運動后體溫上升,血液循環加快,微血管擴張,臉部毛細血管開放,血循環增加,導致臉紅。但并不是每個人運動后都會臉紅,這與個人的身體素質有關系。

楊郁芳
楊郁芳 醫師 擅長: 婦科疾病,陰道炎,宮頸糜爛,先兆流產子宮肌瘤 幫助網友:11454
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-09-28 20:13:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您所描述的癥狀不代表疾病,臉紅與人的血液循環有關系,考慮是經常鍛煉體質好身體好。
      指導意見:
      建議觀察看看,如果沒有不適應該問題不大,感到異常的話可以去醫院檢查,化驗血常規以及在醫生指導下做相關檢查,如有異常對癥治療。

趙峰琴
趙峰琴 護師 擅長: 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網友:36528稱贊:35
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-09-28 20:13:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的咨詢,臉不紅是正常的現象,有的人運動后臉紅,有的人運動后臉沒有變化,這都是正常的。
      指導意見:
      建議你不用太緊張,只要身體沒有任何不適癥狀,就沒事的,注意生活規律,養成良好的生活習慣,按時作息,適當多運動。

張麗敏
張麗敏 新林區人民醫院   主管護師 擅長: 胃腸炎、食道炎、胃十二指腸潰瘍、消化道Ca,疝氣、 幫助網友:7059
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-09-28 20:16:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,跑步4000米臉不紅,這種情況多與個人體質有關,如果沒有不適癥狀,建議你不用過于擔心。
      指導意見:
      跑步臉紅是由于身體運動起來,血液循環速度加快,臉部毛細血管血流增快擴張,導致臉紅,你可能是面部毛細血管分布不多,或者是血管擴張不明顯,建議平時多喝水多吃水果蔬菜,適當鍛煉身體增強體質。
      以上是對“跑步4000米臉不紅是什么情況”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫建民
孫建民 主任藥師 擅長: 心臟驟停,低血糖,高燒,外科急救,骨折,燒傷,顱腦 幫助網友:69
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-09-28 20:17:46 我要投訴

      病情分析:
      考慮您運動量不夠或心臟功能強大,或者長期跑步已經適應了狀態,總之,如果沒有什么不適的感覺,應該是沒問題的
      指導意見:
      建議您平時多喝溫開水,保暖不著涼,運動前要做熱身準備,進食清淡易消化,忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物營養均衡豐富。

馬枝
馬枝 主管護師 擅長: 氣胸,血胸,肋骨骨折,膽囊炎,膽囊結石,膽囊癌,腸 幫助網友:931
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-09-28 20:19:43 我要投訴

      病情分析:
      你好:根據你的描述,健身房跑步4000米臉不紅,出汗了嗎?跑的速度快不?
      指導意見:
      建議:健身房跑步,不要過度跑步,小心膝關節受傷,可能是你適應了,有沒有其他不適,跑步機適合陰天鍛煉身體。

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

復方戊酸雌二醇片

復方戊酸雌二醇片

治療圍絕經期和絕經后婦女性激素缺乏綜合癥。...[說明書]

海馬三腎丸

海馬三腎丸

補腎壯陽。用于陽萎,滑精,腰痛腿酸。...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
醫師的追問
贈送醫生錦旗:贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 固原市| 石城县| 鸡泽县| 吴堡县| 姚安县| 额尔古纳市| 通渭县| 东港市| 茶陵县| 汉阴县| 靖江市| 兖州市| 杨浦区| 闸北区| 枞阳县| 铜山县| 镇雄县| 府谷县| 瑞金市| 宁波市| 新竹市| 万盛区| 合肥市| 澜沧| 宿迁市| 长武县| 南岸区| 建宁县| 昭苏县| 兴义市| 宜城市| 陈巴尔虎旗| 肃宁县| 贡嘎县| 女性| 准格尔旗| 长汀县| 从江县| 师宗县| 呼玛县| 威信县|