尿常規當中尿蛋白±，提示尿蛋白弱陽性，也就是可疑陽性。建議第二天復查。檢查尿常規，建議使用晨尿，并且選取標本時，建議選取中段尿。如果復查正常，就不用擔心。如果復查還是有尿蛋白，建議查一下24小時尿蛋白定量。

      病情分析：
      你好，只有尿蛋白正負加號不要緊張，在勞累、進食蛋白質食物、油膩食物過多時可以引起。
      指導意見：
      平時注意飲食，少吃油膩食物，多喝水，多吃蔬菜水果，不要熬夜，注意休息，避免勞累。

      病情分析：
      根據你敘述的情況，尿常規顯示尿蛋白弱陽性，有沒有雙下肢浮腫，眼瞼浮腫的癥狀？
      指導意見：
      一般正常人在過度運動，服用一些藥物情況下可以出現一過性尿蛋白弱陽性，建議你正常生活習慣，定期復查尿常規了解恢復情況，如果尿蛋白反復陽性，可以進一步檢查24小時尿蛋白定量檢測。
      以上是對“尿常規檢查蛋白尿±不知道怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！