你好，你目前乳頭乳暈比較大，這個是正常的，這個一般是色素沉著引起的，與遺傳也有一定的關系，這個可以考慮手術治療手術減少乳暈色素沉著的效果會好一些。祝你健康
      

      病情分析：
      蒙氏結節，能夠分泌腺體，起到滋潤乳頭、乳暈的作用。顏色的深淺和色素沉著、自身體質有關，不用處理。
      指導意見：
      平時清淡飲食為主，多吃點新鮮的水果蔬菜，少食辛辣刺激、不要飲酒、熬夜，避免感染就可以了。穿松緊適度透氣的內衣，多運動，出汗后及時擦洗，保持清潔衛生干燥。
      以上是對“胸部跟乳暈乳頭黑又大怎么改善有顆粒疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！